艾瑞克森：球？

　　卡罗：跳房子游戏。

　　艾瑞克森：跳房子。你住在哪儿？离公园近吗？

　　卡罗：不。

　　艾瑞克森：在哪儿？

　　卡罗：我住很远。我只是到这儿来玩。

　　艾瑞克森：你住很远的哪里？

　　卡罗：瑞丁 (Reading)。

　　艾瑞克森：那是哪儿？

　　卡罗：宾州。

　　艾瑞克森：宾州。(小小声地)你多大啦？

　　卡罗：五岁。

　　艾瑞克森：你五岁了。

　　卡罗：或许三岁，我想，也许四岁。

　　艾瑞克森：三岁或四岁。你最喜欢这公园的什么？

　　卡罗：我喜欢跟我爷爷来这儿看他的朋友。

　　艾瑞克森：你希望他们现在在这儿吗?

　　卡罗：不要。

　　艾瑞克森：这儿有很多树吗?

　　卡罗：有树，有长凳，还有个小商店。

　　艾瑞克森：附近有人吗?

　　卡罗：那时候吗？

　　艾瑞克森：现在。

　　卡罗：现在，有，思。

　　艾瑞克森：什么人？

　　卡罗：教授。

　　艾瑞克森：你才三或四或五岁，你从哪学来像"教授"这

　　么有学问的字眼? (卡罗笑)

　　卡罗：思，我知道现在和那时的区别。

　　艾瑞克森：你怎么能知觉现在却站不起来？

　　卡罗：我在那个过去时刻感觉不到我站不起来。

　　艾瑞克森：现在你能觉察。

　　卡罗：很奇怪.

　　艾瑞克森：是的。要不要我跟你说个秘密？

　　卡罗：我好想听。

　　艾瑞克森：现在，所有在这儿的人都忘记去听交通的吵杂声，(艾瑞克森笑)我从没要他们当个聋子。突然，瞬间他们又听到交通噪音了。你们之中多少人是处于催眠状态？(有此人已闭上眼睛)环顾四周，你会看到很多静默不动的人。

　　（对卡罗说）闭上你的眼睛。（卡罗闭上眼睛)闭上吧，享受酣然的睡眠，在非常舒服的催眠状态中，你们也一样，（艾瑞克森对其他人说）你们也是。现在，闭上你们的眼睛，全都进入深沉的催眠状态，有上万的脑细胞能运作，你会学到你要学的。

　　在教精神科住院医师时，我会给他们一本书，要他们回家去读。我跟他们说："今天算起三、四个月后的某天，我要跟所有人开会。你们最好把书看完，提出心得报告。"他们知道我是当真的。有些住院医师是很好的被催眠者，大约四个月后，我找他们开会说："记得吗？我曾要你们念一些书，现在是讨论的时候了。"那些不是被催眠者一听我这么说好高兴，因为他们念了我指定的功课，提出心得报告当然不是问题。

　　那些很好的被催眠者的住院医师看起来既不开心又苦恼，当我一个一个点名时，他们很不高兴地说："对不起，艾瑞克森医生，我忘了念那些书了。"我会告诉他们："我不接受藉口。我要求你看书，而且三、四个月前就告诉你，好让你准备报告，现在你却告诉我还没念？你知道书名和作者吗？"他们会告诉我书名和作者，再次道歉。我会说："把纸和笔拿出来，每个人都总结一下，你认为作者在第三章的重点是什么，第七章还有第九章的重点又是什么。"他们失去控制地看著我说："我们怎么会知道？""咦！既然你们知道作者和书名，那就是一切了。你们都乖乖坐下，摘要说明这三章。"他们坐下来开始写："我认为作者在第三章讨论了a、b、c、d、e、f、g，还有一连串的……在第七章，我认为作者说明……"然后又列出一些主题。"在第九章，我认为作者阐述……"之后我拿出那本书，要他们看第三章，再看看他们的报告。他们会问："我怎么会知道的？"他们在催眠状态时其实已经念了书，只是想不起来。好玩的是，他们竟有一个比从大脑出来好得多报告。这事发生几次以后，他们不再害怕陷要提出读书报告的讨论会，因为知道自己一定可以做得很好。(艾瑞克森笑了，看著卡罗）

　　卡罗，我要你很快醒过来。温柔地、舒服地醒过来。

　　对于挂在那儿的吸血鬼，你有什么看法？（艾瑞克森指著）白天那是他住的地方，晚上他活过来，以血维生。（卡罗笑）现在你们全都看到吸血鬼。你看，如此一来他就不需要棺材，没人怀疑他是谁。

　　（卡罗移动手臂）

　　（跟卡罗说）你要我为你算命吗？

　　卡罗：好啊！

　　艾瑞克森：（艾瑞克森看著卡罗伸过来的手掌）你看这条线--你看到"日X＼、力一三'几个字了吗？那是公园的名字。

　　卡罗：什么的名字？

　　艾瑞克森：公园的名字。

　　卡罗：公园。

　　艾瑞克森：在宾州。你到那儿去看你爷爷吗？你喜欢去在瑞丁的小公园吗？在宾州吗？我怎么看起手相来了？

　　卡罗：什么？

　　艾瑞克森：我怎么看起手相来了？

　　卡罗：不赖呀！（卡罗笑，把手放下）

　　艾瑞克森：我干嘛谈到吸血鬼？我是怎么说到吸血鬼的？吸血鬼曾为童年请命。

　　席佛德：什么?

　　艾瑞克森：请命--童年利益。

　　安娜：为什么东西请命？

　　席佛德：对小孩的影响吗？

　　艾瑞克森：不是，是利益。

　　席佛德：利益。

　　艾瑞克森：（对团体说）我正在说的是小孩会思考的事，而看手相是另外一个有用的事。至于吸血鬼，和瑞丁公园完全不相干，则我用来引导她的失忆，并将其注意力从这张椅子转移到瑞丁公园、到她的童年、到她的过去的引线。我没有告诉她要遗忘。（跟卡罗说）我在说些什么？

　　卡罗：我没听懂。（笑）

　　艾瑞克森：她没听懂。（笑）你们全都被师长父母教过："当我跟你说话时看著我，当你跟我说话时也该看著我。"她来这里听我的课，而我唤起她早年的行为模式。

　　（对克莉丝汀说）即使我在谈论她，她仍然没听懂。

　　（对卡罗说）你什么时候离开有个瑞丁公园的宾州？

　　卡罗：高中以后。

　　艾瑞克森：我怎么知道你和你爷爷去过瑞丁公园？

　　卡罗：（耳语）我告诉你的。

　　艾瑞克森：（和卡罗的耳语同时发生）他去过，不是吗？你喜欢去看他的老朋友。还有其他你不想让我知道的黑箱秘密吗？（笑声）

　　在治疗中，实际在做治疗的是病患，你不过是提供一个适当的氛围，让他们提出因某种理由压抑许久并已遗忘的事。

　　所有的交通噪音又没了，这不是很有趣吗？（艾瑞克森笑）现在你们又听到了。

　　好啦，让我们移向三个不同的方向，可能是理性的，可能是情绪的，也可能是动作的。有些人就是动得比别人多。

　　好，从这个地方移到那个地方的能力……北极熊能住在北极而非南极，企鹅住在南极而非北极。动物是受限的，它们住在海岸线之上、之下，或沙漠中、热带雨林中，我们能住在任何地方，这是人类的特色。

　　我们有情感，或者说背情绪的生活，此外我们还有认知，或者说是理智的生活。我们从小就被教导要强调理智(intellectual)，好像这真是件了不得的事，重要的是人类拥有这些不同的层面。

　　有一年，我在凤凰学院教一群牙医、医师和心理师催眠。课从晚上七点到十点牛，学员来自优马镇(Yuma)、旗杆镇(Flagstaff)、台地村(Mesa)和凤凰城，下了课他们都要回家。第一学期有位来自旗杆镇，名叫玛莉的心理师。从第一堂课，只要我开始上课，她马上进到很深的催眠状态。我叫醒她。她表示从没学过催眠，也不会当过被催眠者，她自己也非常惊讶就这么进入催眠状态。她大约三十到四十岁，是心理学博士班的博士候选人。我叫醒她，要她保持清醒。可是一开始上课，她很快也又进入很深的催眠状态。我得再一次叫醒她，跟她说："保持清醒。"可是没用，只要我一讲课，她就进到很深的催眠状态。整个第一堂课，她都在深度的催眠状态中，一直都是，因此我放弃叫醒她了。

　　学期中时，我想用玛莉做催眠示范，因此将她从深度催眠状态中唤醒，并要她带来一些童年记忆。玛莉醒过来说童年唯一能记得的是蝴蝶袖和竹丛。我问那意味什么。她不知道。我试了又试，但那就是我所能得到的了--蝴蝶袖和竹丛。

　　下一个学期她又选这门课，老样子，每堂课都进入并停留在催眠状态中。第三次选修时，我心想：好吧!既然我不能从她那儿得到什么，那么就来创造一个让玛莉能教我们什么的情境。

　　我跟玛莉说："我要你进到很深很深的催眠状态。"

　　首先我说明人们活著有理智、情绪、动作等不同层面。我跟她说："进到深度催眠状态，非常深的催眠状态，找一些情绪出来，一个你不敢知道意义的情绪。"我跟她说那会是个非常强烈的情绪，而她会将它带出来，"不带知识、没有理智的理解，只把情绪挑出来，就只有情绪。"

　　玛莉醒过来，抓著椅子把手非常僵硬地坐著，汗水从下巴和鼻子滴下。我问她："有什么麻烦吗？"她说："我好害怕！"她只动了动眼珠，没办法挪动身体其他部分，当然，除了动嘴说："我好害怕！好害怕！"她的脸色非常苍白。我问她能不能牵我的手，"能。"我问她要不要牵我的手，她却说不要。我问为什么，她说："我好害怕！"

　　我请班上其他学生留意玛莉并跟她说话。有些学生受不了看到玛莉如此恐惧。全班都看到汗水流下她的脸，滴呀滴，她的脸色灰白，眼球只能有限度地移动。她从喉咙角落发出声音，僵直地抓住椅子扶手，呼吸好短、好小心。

　　当然，全班也很高兴玛莉从催眠状态中醒来，并带来非常强烈的情绪，可是我又告诉玛莉："回到催眠状态中去吧，回到那个你带来这个情绪的催眠深度去，将理智层面的东西也带出来吧。"玛莉醒过来，抹了把脸后说："真高兴那是三十年前的事。"当然，我们都很想知道三十年前究竟发生了什么事。

　　她说："我们住在山边，那儿有道深深的峡谷，一道裂缝，就在山边。我妈妈总是警告我别靠近它。有天早上我出去玩，忘了妈妈的警告，我在那深谷边徘徊，看到一根铁管横跨过它。那铁管直径将近四十公分宽。我把妈妈的警告全丢在脑后，心想如果双手双脚并用地顺铁管而下，一定很好玩。

　　"感觉差不多要到了时，我往上看距另一端还有多远，这么做的同时，我也看到了峡谷有多深。那可真是可怕，可是我还在半路上，我顿时吓呆了。僵在那儿半个小时，思考如何脱困。最后我想到个法子，眼睛盯著铁管，非常小心地慢慢往后爬，脚一碰到地面，我转身就跑，躲到竹子丛中，在那儿待了好久好久。"

　　我说："玛莉，故事的其他部分呢？"她说："那就是全部了，没有其他了。"我说："还有一些呢。"玛莉说："我不记得了。""那就下次上课时提出续集。"

　　下一堂课，玛莉来时胀红了脸。她说："告诉你这事可真丢脸。我下课回旗杆镇时已经过了凌晨一点。我回到家叫醒妈妈，告诉她我怎么爬上那铁管想跨越峡谷，心里想她一定会狠狠揍我屁股。结果她说：'我可不想为你三十年前做的事打你屁股。'可是当我试著入睡时，屁股痛了一整晚，到现在还是。你看，我这么想被打，我妈妈却不打我。我倒希望她打我一顿。我屁股好疼。"

　　我说："玛莉，还有什么吗？"玛莉说："没了。这刺痛的屁股就够多了。"我说："下堂课你会带来这故事的续集。"她说：  "就这些了，没别的了。"我说："好吧。"

　　下堂课玛莉来了，她说："我的屁股不疼了，这就是续集了。"我说："不，玛莉，你能告诉我们故事的另一个部分。"玛莉说："我不记得其他部分。"

　　我说："看来我要问你一个问题，你才会告诉我们另一部分。"玛莉说："你要问我什么？""很简单，你怎么跟你妈妈解释你没准时回家吃午饭？"玛莉说："喔！那个呀！我是错过了午饭时间。我跟妈妈说被一群土匪逮住，他们把我锁在一个有厚重木门的大洞穴，我花了好几个小时才用双手把门撬开。接著我发现双手没有血迹，所以我得把手藏在桌子底下。我希望妈妈会相信这个故事，我死命地希望如此。她看来只为我被一群土匪关在洞穴中的故事稍微逗乐了一下。"

　　我说："还有什么吗？"玛莉说："没了，就这些了。"我说："好吧！下堂课再把续集带来。"玛莉说："再也没了。"我说："喔！有的！"玛莉下堂课来时说：  "我想了又想，没有其他的了。"我说："看来我得再问你一个问题了。告诉我，玛莉，你回家时是从前门还是后门进去的？"玛莉刹那间红了脸，说："我带著很深的罪恶感，蹑手蹑脚地从后门进去。"然后她挺起身来说："我现在知道其他一些事了。就在爬过峡谷的调皮行为不多久，我妈妈心脏病发作被送到医院，有面竹子图案的屏风围在病床四周。我坐在那儿看著妈妈躺在床上，我知道因为我想爬过峡谷而使得妈妈心脏病发作，我为自己置妈妈于死地而愧疚不已，感受到可怕的罪恶感，非常可怕的罪恶感。我怀疑那是否就是我选修心理学博土班的原因--想追索这被深深压抑的记忆。"